Hoe om balsamiese heuningglasuurde hoender oor rys te maak!


Hier is 15 oz hoender. Dit sal ongeveer 3 porsies lewer. Maak seker dat u hoender ontdooi is as dit gevries is. Sny dan ekstra vet af as dit nog nie gedoen is nie.

Sny die hoender in happiegrootte blokkies en plaas dit in 'n bak wat groot genoeg is om die geurmiddels in te meng.

Voeg die volgende by die bak met die hoenderstukke. 1 teelepel gedroogde tiemieblare, 1/4 teelepel sout en 1/2 teelepel peper.

Tada !!! Ek gooi graag 'n bietjie ekstra tiemie in. As dit so is, voeg dit meer by u persoonlike smaak.

Meng die hoender en geurmiddels net totdat die hoender egalig bedek is. Soos so!

Neem die kookspuit en bedek die pan eweredig om te verhoed dat u hoender vassit. U kan ook 1/2 teelepel olyfolie gebruik as u dit verkies. Laat die pan op medium-hoë hitte opwarm.

Plaas die hoender in die pan en smeer die hoender sodat dit nie oorvleuel nie.

Roer die hoender totdat dit heeltemal gaar is.

Sit die balsamiek en heuning in die pan as die hoender heeltemal gaar is. Gebruik 2 eetlepels balsamico en heuning. Ek gebruik graag meer om ekstra sous te hê. Gebruik gelyke dele balsamiek en heuning.

Laat die sous saam met die hoender prut terwyl u die res van die ete klaarmaak.

Maak u bruinrys soos aangedui op die kissie. U kan wit rys gebruik as u verkies ... maar bruin is gesonder!

Terwyl die rys gaar is, kan u 'n byslaai of enige ander groente maak wat u wil hê.

U maaltyd is klaar en u kan dit nou saam met u gesin geniet. Geniet dit!


Kyk die video: INSCHRIJVING CROISSANT MET ROEREI EN EEND!


Vorige Artikel

Hoe om: sjokolade gemmerkoekies te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n oulike lente-grimering te laat lyk!