Hoe om groen eiers te kook wat 'n kind sal eet

Versamel bestanddele en verhit 'n kleefvrye pan oor matige hitte.

Klits eiers, melk en boerenkool of spinasie in 'n blender tot goed gemeng. Bespuit die pan met kookspuit en voeg eiers by. Kook gereeld roer totdat die eiers begin stol - ongeveer 4 tot 5 minute.

Voeg kaas by en kook nog 3 tot 4 minute totdat dit smelt. Geur met sout en peper en sit voor.