Hoe om Veganiese bosbessies en piesangpannekoeke te kook



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ek hou daarvan om by gesondheidswinkels soos Whole Foods of Trader Joe's te koop. Ek het die pannekoekbeslag by heel voedsel gevind.

Ek begin met die sny van die piesangs

Neem 'n handvol amandels. En amandels is ideaal vir jou!

Neem 'n mes en plaas dit oor 'n amandel

Druk die palm van u hand af om die amandel te verpletter. *wees asseblief versigtig*

En stukkende amandel :)

Ek hou daarvan om 'n bietjie fyner op te kap.

Meng een koppie pannekoekmengsel met 3/4 koppie sojamelk, twee eetlepels olie en ongeveer 1/2 koppie hawermout. Voeg gekapte amandels by

Strooi bietjie kaneel oor. Min of meer na u smaak

Spuit pan met canola-olie. Hou op medium hitte

Beslag moet effens romerig wees. Voeg nog sojamelk by as dit te dik is.

Hou u piesangs en bloubessies byderhand om die pannekoeke te maak.

Plaas 3-4 lepels beslag in die pan

Smeer om 'n mooi ronde vorm

Ek begin met piesangs en druk af tot beslag ...

En ek maak 'n patroon as sodanig ... Jy kan willekeurig wees of waarvoor jy lus is ...

Ek hou daarvan om 'n groter bosbessie in die middel te plaas. Druk af tot beslag ...

En ek doen hierdie soort patroon vir die pannekoeke.

As die rande effens bruin is, kan u die pannekoek omdraai

U sal die ontwerp meestal nie aan die ander kant sien nie. As u die vrugte afdruk, kan dit nie uit die pannekoek vlieg as dit omslaan nie. Kan oefen.

21

Dit is die beslag wat ek graag wil gebruik. Dit smaak heerlik en heeltemal gluten- en suiwelvry.

22

Sorg dat u die klein "V" vir veganisties soek!

23

As jy piesangs oor het, moet jy dit NIE weggooi NIE ... Jy kan 'n lekker bolaag maak vir die lekker pannekoeke wat jy pas gemaak het

24

Voeg 'n tafellepel EarthBalence-smeer by en druk die piesangs op lae hitte in die pan

25

Voeg 'n bietjie agavesiroop in die pan. Soteer die piesangs 'n paar minute of tot goudbruin. Hulle smaak soos lekkergoed!

26

En daar het jy dit! Rond dit af met 100% organiese esdoringstroop.


Kyk die video: Tofu voor beginners Hoe te koken, stevig versus zacht, snelste manier om te persen.


Vorige Artikel

Hoe om 12 resepte te maak vir die volgende vlak rys krispie lekkernye

Volgende Artikel

Hoe om pampoenbrood te maak