Hoe om swart swamsop te kook


Kry al jou goed bymekaar! Slegs enkele dinge wat voor u is, is nie organies nie. Hoofsaaklik die asyn, die swart swam en die spesiale Koreaanse soutgarnale (wild gevang). Gaan organies!

Vul 'n pot van 2 liter ongeveer 2/3 vol (dit lyk minder vol op die foto as wat dit werklik is) en voeg 2-3 eetlepels organiese Aka Miso-pasta by.

Voeg jou Goji-bessies by

Maal die knoffel, tumericum en gemmer fyn. (gebruik ongeveer 1 "afgewerkte ronde tumeric en gemmer). Aan die regterkant is daar die gefermenteerde knoffel. Dit is 'n bietjie squishy maar maalvleis so goed as wat jy kan as jy dit gebruik.

Voeg u shittake, maitake en swart swam by. Ek kon nie Maitake kry nie (wat ek van harte aanbeveel vir die medisinale en voedingswaarde), en daarom het ek knoppiesampioene in hul plek gebruik.

Gooi ongeveer 'n halwe blikkie swartbone (ongesoute) en jou seesaad in.

Kry 'n bietjie van die gesoute garnale. Dit is ongeveer 'n hoop teelepel daar van.

3 Asiatiese soplepels swart asyn. Yum!

1 Asiatiese soplepel rysasyn.

Laat dit ongeveer 40 minute op medium hitte kook.

Lyk dit nie goed nie?

Kap jou bok choi op.

Voeg by jou sop. Ons voeg dit hier aan die einde by sodat dit die bros stukkies gaarmaak, maar die plant nie heeltemal oorneem nie, terwyl die sampioene en aromaten saamsmelt.

Voeg die wakame by.

Voeg 'n bietjie sout na smaak by.

Voeg 'n bietjie swartpeper by vir ontgifting en smaak.

Sit, indien u wil, 'n paar klein lepeltjies soetrissiepoeier in. Maar nie te veel nie, hierdie gereg moet net 'n bietjie pittig wees. Die suur / sout note moet die hoogste wees.

Koreaanse rooipeper poeier is so mooi! Laat dit ongeveer 8 minute kook nadat u dit op medium lae hitte bygevoeg het.

Bedruip sesamolie oor die sop een keer in die bak, roer en sit voor. Die bak langsaan is ryspoeding met jujubes, appel, gemmer, heuning, kaneel en melk. Dit dien 1-2 mense. Geniet dit!


Kyk die video: OLED of QLED? Wat is het verschil?


Vorige Artikel

Hoe om 'n wasbak weer op te neem

Volgende Artikel

Hoe om 'n papierweefwerk te skep