Hoe om 'n gesonder piesang-aarbeie in room te maak


Die voorrade.

Klits die jogurt in 'n bak om 'n romerige tekstuur te kry.

Voeg die melk by en roer totdat dit heeltemal met die jogurt gemeng is.

Voeg heuning by en meng goed.

Voeg die piesangs by.

In gaan die aarbeie.

Meng die piesangs en aarbeie goed. Geniet dit!


Kyk die video: Het Raw Food-dieet. Een beginnershandleiding en -recensie + 7-daagse maaltijdplan


Vorige Artikel

Hoe u binne 'n paar minute 'n ontbyt sonder koolhidrate kan maak

Volgende Artikel

Hoe om veganistiese botterskorsiesop te maak