Hoe om aartappeltonaslaai en sushi-toebroodjie te maak


Om aartappeltuna-slaai te maak, dreineer eers die wit tuna.

Reserveer 2 teelepels pekelwater.

Was die aartappels, sny blokkies van 2 cm en kook ongeveer 5 minute in 'n kastrol met kookwater of tot sag. Dreineer goed en laat afkoel.

Voeg die gedreineerde tonyn by die afgekoelde aartappelblokkies.

Voeg dan die gekapte sprietui by.

Kombineer alles saam.

Berei dan die kleedkamer voor. Voeg pekelwater by die lae-vet natuurlike jogurt.

Voeg dan die sagte kerriepoeier by. Dit gee kleur en geur aan die kleedkamer.

Meng die jogurtbedekking goed.

Giet die slaaisous oor die slaai.

Gooi om die slaaisous te kombineer met die aartappeltuna-mengsel.

Plaas in 'n lugdigte houer.

Bedek met geroosterde wit en swart sesamsaad om die slaai krakerig te maak. Verkoel in die yskas tot benodig.

Bedien aartappeltuna-slaai vir 'n klein eter in 'n lugdigte kosblik met broodrolletjie. Smeer broodrolletjies spaarsamig met veelversadigde margarien of botter en draai dit apart toe om vars te hou.

Bedien aartappeltuna-slaai met pinwheel- of sushi-toebroodjies vir 'n meer kreatiewe kosblik.

Om sushi-toebroodjies te maak, sny eers die korse van die volgraanbrood af.

Druk die brood plat deur so dun as moontlik met 'n deegroller uit te rol. As u nie 'n deegrol het nie, gebruik dan eerder die sykante van 'n lang drinkglas of pot.

Smeer die dun gerolde brood met toebroodjies (of enige smeer wat u verkies).

Sit 'n hoenderborsie-toebroodjieskyf bo-op.

Dan met 'n lae-vet cheddarkaas-sny.

Begin aan die kant wat die naaste aan u is, rol die brood styf op.

Druk styf vas om dit in 'n rol te verseƫl. Oprol kan voor die tyd voorberei word.

Draai dit toe in plastiekfolie en plaas dit in die yskas totdat dit gereed is om in broodjies of sushi-toebroodjies gesny te word.

Verwyder die plastiekfolie en sny dit in 'n dun, skerp getande mes in vier penwiele of sushi-toebroodjies.

Hierdie pinwheel- of sushi-toebroodjies lyk pragtig, maar is maklik om te maak en lekker om te eet!

En jy is klaar! Sit die sushi-toebroodjies voor saam met die lekker aartappeltuna-slaai.

Hierdie aartappeltuna-slaai wat saam met soesji-toebroodjies in 'n kosblik bedien word, is so 'n heilsame en bevredigende middagete vir kinders onderweg. Die beste deel is dat alles voor die tyd gemaak kan word. SO ... GENIET!


Kyk die video: Broodjes maken! Het geluid van het eten van een broodje


Vorige Artikel

Hoe om Koreaanse kort ribbetjies in u alt-shaam te maak

Volgende Artikel

Hoe maak jy Dal Wadas (gebraaide bolletjie bengel)