We are searching data for your request:
Hier is 'n paar bestanddele wat u vir u roerbraai kan gebruik, maar u kan dit meng soos u wil.
Kook eers u ramen-noedels (gebruik 2 ramen-porsies) volgens die pakketaanwysings. Giet in 'n sif en laat koue water daaroor loop om die kook te stop. Tersyde gestel.
Verhit sesamolie oor matige hitte en voeg 1 eetlepel maalvleis, 1 eetlepel gerasperde gemmer, 2 k broccoli-blommetjies, 1 k gesnyde wortels en 1 gesnyde ui by. Soteer 'n paar minute.
Voeg 3 eetlepels tamari en 2 e mirin by en roer, bedek die pot en laat kook vir 'n paar minute totdat die broccoli vurk sag is.
Terwyl die groente kook, skroei u (1/2 lb) biefstuk op medium hitte in 'n pan vir 4 minute aan elke kant (skaars). Laat rus 5 minute op die snyplank voordat u dit sny.
Sny die biefstuk dun op 'n vooroordeel.
Voeg nou u steak (saam met die sappe) en gekookte noedels in die pan. U kan nou ook 2 eetlepels geroosterde sesamolie en 1 eetlepel klapperasyn byvoeg. Roer om te kombineer.
Roerbraai dit met 'n braaitang in 2-3 bakkies (afhangend van hoe honger jy is!) Strooi dan gomasio of sesamsaad oor. Geniet dit!
Kyk na my blog by: www.chefamandaanderson.com
Copyright By zaprennes.org
Laat ek jou help?
Watter nodige frase ... super, merkwaardige idee
Hee hee
Hierdie boodskap, ongelooflik))), baie interessant vir my :)