Hoe om geroosterde aspersies en tamaties te maak #gesonde


Ek hou van hierdie metode om aspersies te kook en dit is so maklik om te doen. Aspersies word die beste op die dag van aankoop geëet, maar as u dit moet bêre, staan ​​dit in 'n glas water in die yskas om dit vars te hou.

Begin deur u aspersies in 'n oondbak te plaas. Bedruip met bietjie olie en geur. Sit 'n bietjie water onder in die skottel. Rooster by 180 C vir ongeveer 10 minute

Haal dit na 10 minute uit die oond en voeg u tamaties by. Gebruik wingerdtamaties as u dit kan kry. Sit dit 10-15 minute in die oond uit.

'N Heerlike vars lentegereg!

Vind meer resepte in my ander gidse of op www.theschoolofbalance.com en volg my op twitter @schoolbalance of The School of Balance op Facebook


Kyk die video: Gegrilde witte asperges met Hollandaise en chorizokruim. OhMyFoodness


Vorige Artikel

Hoe om 'n raak-ID op te stel vir mint.com

Volgende Artikel

Hoe om baie maklik grondboontjiebotterkoekies te maak