Hoe om suurlemoen- en gemmertee te maak #gesonde


Ek drink dit elke oggend sodra ek opstaan, en indien moontlik ongeveer 'n halfuur voor ontbyt. Dit is 'n uitstekende manier om 'n dag te begin soos u bedoel. Gesond!

Druk die sap van 'n halwe suurlemoen in 'n beker en voeg een sny suurlemoen by

Ek hou my gemmer in die vrieskas sodat ek altyd daar in het, maar as dit nie gevries was nie, kan u skywe byvoeg. Ek gebruik ongeveer een halwe teelepel in een van hierdie baie nuttige mikro-raspers

Hier is die beker met die suurlemoen en gemmer.

Voeg kookwater by en geniet!

Vind meer resepte in my ander gidse of op www.theschoolofbalance.com en volg my op twitter @schoolbalance of The School of Balance op Facebook


Kyk die video: Hoe kurkuma thee te bereiden met gember en citroen, een heel natuurlijk en medicinaal recept


Vorige Artikel

Hoe om 'n winterlandskap te skep. opsie 1

Volgende Artikel

Hoe om 'n vuur te bou