Hoe om courgette-slaai te maak


Berei die courgette voor soos aangedui, u mag nie die vel afskil nie, dit hang af van die grootte van die courgette, hoe kleiner is die beste hier :)

Verdeel dit in vier om maklik te kook en om die bord te ontwerp

Sit die courgette in koue water in 'n pan en voeg natuurlik sout by.

Ek verkies dit as 'n gesonder keuse

Laat ons dus die kookproses begin

U kan ook met 'n mes kyk

Maak dit droog en koel af, maar moenie met koue water was nie

Begin met die suurlemoene om die slaaisous voor te berei

Voeg eers die suurlemoensap en dan die suiwer olyfolie by

Derdens kom die mosterd

Giet dit op die courgette wat nog warm is as die kleed klaar is

Daar gaan jy, soos hierdie

Hier is die Turkse Gemaakte Courgette Courgette; gesonde en lae kalorie .. Bon apetit :)


Kyk die video: Gek!. Zo goed!!! Sawi Putih, zo gekookt, zorgt ervoor dat je steeds rijst blijft toevoegen!


Vorige Artikel

Hoe om 'n wasbak weer op te neem

Volgende Artikel

Hoe om 'n papierweefwerk te skep