Hoe om fricò te kook



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Alhoewel die woord self roerbraai beteken, hou ek daarvan om die hoeveelheid olie af te sny en water by te voeg, dit met 'n deksel te bedek en sag te kook, om dit gesonder te hou en op die ou end soeter te maak.

Sny die ui in skywe

Kap die soetrissies

Voeg alles in 'n pan met water en olyfolie.

Kap die courgette

Nadat die soetrissies 10 minute gekook het, gooi die courgettes in.

Kap ook die kersietamaties

Sny die sjalotjies in skywe

Voeg hierdie laaste bestanddele in die pan na nog tien minute gaarmaak. Voeg gedurende die kooktyd soveel water by as nodig.

Bedek met deksel en kook 20-30 minute sag, pas sout en peper na smaak aan. U kan dit as 'n by- of hoofgereg eet. Geniet dit!


Kyk die video: Stoemp van witte kool met witte pens en gerookt spek. De Keuken van Sofie. VTM Koken


Kommentaar:

  1. Zakiy

    Something does not achieve like this

  2. Aviv

    the post is catchy. all the girls are yours. :)

  3. Northtun

    Om 'n bot te wees, is nou geloofwaardig en gerespekteer. Binnekort kry bots medaljes en plaas dit in die Guinness Book of Records for Excellence in Idotism

  4. Vudoll

    Die verskoning daarvoor bemoei ek ... na my 'n soortgelyke situasie. Is gereed om te help.

  5. Machum

    Na my mening is hy verkeerd. Laat ons dit probeer bespreek. Skryf vir my in PM, dit praat met u.

  6. Colis

    Super! Thanks: 0

  7. Penn

    I must tell you.



Skryf 'n boodskap


Vorige Artikel

Hoe om 'n cobra steek koord armband te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n tennisdiens uit te voer