Hoe om gesonde bessies te maak



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sny u meel, klapperolie en roomkaas saam, tot dit krummelrig is. Jammer my olie, en roomkaas is onder die meel weggesteek. ;)

Voeg 5 eetlepels water by, 'n bietjie per keer!

Totdat jy 'n deeg het!

Draai dit toe en plaas dit in die yskas.

Trek bevrore (of vars) bessies uit wat u gedurende die somer gepluk en bewaar het. ;) mikrogolf vir 1:30 sek.

Skil en kap een appel, strooi suurlemoensap oor.

Klits eiergeel en room saam! (Melk kan hier gebruik word)

Versamel 'n bietjie korrelsuiker.

Trek u deeg uit en sny dit in vier stukke.

Druk dit plat met u handpalm of 'n deegroller en plaas dit op die bakplaat met perkament!

Meng bessies met 1 teelepel mieliestysel, en verdeel dit tussen 3 van die deeg!

Plaas die appel in een, en vou die sykante saam. (Dit was my eerste keer dat ek gevou het, en dit het redelik goed geblyk! Doen net jou bes, dit sal nog steeds lekker smaak!) :)

Smeer met die eierwas, en strooi suiker oor. Bak vir 30 minute, tot 350 grade Fahrenheit, tot goudbruin.

Dis gedoen!!

Ta da! Die appel een het wonderlik geword! Ek het dit met kaneel besprinkel!

Ooo bessie goedheid. :)

Annnnnd fotografie, my tweede gunsteling stokperdjie na gebak;)

Aangesien daar skaars suiker in is, kan ek dit ook vir ontbyt eet?

Goed laaste foto !! Dankie dat u my verdra :) Kalm: 353 (per 1 galet) Proteïen: 6 g Suiker: 5 g Vet: 17 g


Kyk die video: Get Abs in 2 WEEKS. Abs Workout Challenge


Kommentaar:

  1. Kimathi

    Ek is jammer, maar na my mening word foute gemaak. Ek kan dit bewys. Skryf vir my in PM, praat.



Skryf 'n boodskap


Vorige Artikel

Hoe om vars pampoen te kook

Volgende Artikel

Hoe om sjokoladebolletjies te laat smul