We are searching data for your request:
Kook die bulgur. As u van koringprodukte wil wegbly, gebruik dan quinoa. Verrig wonders. Spoel af in koue water as dit gaar is.
Skil die garnale. Dit is vooraf gekook en gereed om te eet.
Berei die verband voor. Skil / rasper die lemmetjieskil.
Sap die lemmetjies.
Voeg die lemmetjiesap by die bak.
Voeg soetrissiesous by.
Roer. Voeg beide olie en versoeter by.
Voeg die gekapte basiliekruid by.
Asook die chili. Roer en pas die smaak aan volgens jou smaak.
Kap die sprietuie en voeg dit in 'n groot bak.
Voeg komkommer by.
Voeg spinasie by.
Voeg mango in blokkies gesny.
Voeg die gekookte en afgespoelde bulgur (of quinoa) by.
Voeg die garnale by.
Voeg die kleedkamer by.
Sit voor, verkieslik met 'n glas witwyn.
Copyright By zaprennes.org