Hoe om laktosevrye kapokaartappels te maak


Kyk asseblief na die lys van die voorraad

Sny aartappels

Voeg aartappels en knoffelhuisies in kookwater

Sodra aartappels sag is (20-30 min), dreineer die water

Mash die aartappels met menger of vurk

Moet so lyk nadat dit fyngedruk is

Voeg warm melk, sout en olie by

Meng goed

Geniet !!!


Kyk die video: Uitleg Histamine overgevoeligheid door Remko Hiemstra


Vorige Artikel

Hoe om vis "zarandeado" te maak

Volgende Artikel

Hoe om soet suurlemoen-kolwyntjies te maak