Hoe om heerlike stadig gedroogde kersietamaties te maak


Die hoeveelheid lycopeen is hoër as die tamaties verhit word, en lycopeen is goed vir u, so hou aan om oondgebakte tamaties, tamatiesous, ens. Te eet.

Skakel die oond aan by 100 C.

Sny die tamaties en plaas dit op 'n bakplaat.

Soos so.

Gooi olyfolie bo-oor die tamaties.

Strooi die sout en suiker ook bo-oor.

Voeg die vars kruie laastens by.

Bak ongeveer 2 uur in die oond.

Sit dit voor in 'n slaai of as 'n bygereg by lasagne, vis of wat jy ook al verkies. Hulle hou ook baie van pizza!


Kyk die video: Hoe maak je de beste Japanse Ramen! Je moet minstens één keer eten in Kyoto!


Vorige Artikel

Hoe om vis "zarandeado" te maak

Volgende Artikel

Hoe om soet suurlemoen-kolwyntjies te maak