Hoe om maer appel + bosbessie te verkrummel


Bestanddele: volgraan hawer, bye stuifmeel, agave siroop, klapper suiker, appels (rooi), bloubessies, kardemom, klapperolie

Gereedskap: bakx2, eetlepel, maatbeker, bakplaat, bakpapier

Gereedskap vervolg: Snyplank, mes

Sny die appels in skywe

Meng in 'n bak met kardemom en 1 eetlepels klappersuiker

In 'n ander bak: meng die droë bestanddele saam met agave siroop, klapperolie en die res van die klappersuiker,

Voeg die appels by die bakplaat en smeer egalig

Voeg die bloubessies by. Sit die krummel / hawermengsel bo-oor.

Bak 30-40 min op 180 grade / tot goudkleurig. Kyk so nou en dan, dit kan maklik brand!

Geniet 😋 (ek bedien myne met 'n veganiese vanieljesous)


Kyk die video: 6 Foods to Prevent a Deadly Blood Clot


Vorige Artikel

Hoe om 'n piesangkoek te maak

Volgende Artikel

Hoe om appelrose te skep