Hoe om 'n gesonde vrugte- en Griekse jogurtparfait te maak


Versamel al u materiaal / bestanddele

Was al u vrugte en plaas dit op 'n snyplank

Kap 'n aarbei in 4 stukke, maak dit makliker om te eet en in die beker te sit

Nou is die aarbeie en bloubessies gereed om te gebruik!

Plaas in 2 eetlepels Griekse jogurt in die beker

Plaas dit dan in 'n bietjie granola om die Griekse jogurtlaag te bedek

Herhaal: voeg 2 eetlepels Griekse jogurt by (opsioneel)

Herhaal: voeg 2 eetlepels granola by (opsioneel)

Plaas laastens in 4-6 bloubessies op die granola en 2 stukke aarbei

Bedruip uiteindelik oor heuning bo-op die vrugte

Geniet u gesonde vrugte Griekse jogurtparfait !! Dit is maklik en eenvoudig !!


Kyk die video: Mavo 1. H2 De Griekse stadstaat


Vorige Artikel

Hoe om sneeuvlokkies te maak

Volgende Artikel

Hoe om musiek vanaf iPhone 6 deur tuisstereo te stroom