Hoe om 'n wonderlike warm slaai met pastinaak te maak


Dit dien 4 mense.

Kook die beet, afhangende van die grootte en hoe vars dit is, wissel van 30-50 minute.

Sny die pastinaak in kwarte. Strooi tiemie bo-oor en drup die stukke met heuning.

Voeg ook olyfolie by.

Kook vir ongeveer 10 minute. Draai die pastinaak na die helfte van die tyd.

Voeg ongeveer 10 minute in gesnyde bokkaas by.

Soos so.

Die pastinaak en die kaas moet nog tien minute kook.

As die beet klaar is, spoel dit onder koue water en skil.

Voeg spinasie en / of slaaiblare by 'n bord. Voeg dan die rooi beet by, in kwarte gesny. Voeg die gebakte pastinaak en die kaas bo-op by. Voeg laastens vars tiemie en olyfolie by.

Kyk na hierdie wonderlike kleure!

Sit voor soos dit is, saam met brood of vleis.


Kyk die video: Кетогенная диета вредна и опасна. Новые данные. Как свести риск кетогенной диеты к минимуму.


Vorige Artikel

Hoe om te kontoer

Volgende Artikel

Hoe om Rooi Angry Bird Nails