Hoe om lae-koolhidraat-courgette-pizzabitte te maak - keto-dieet


Sny die courgette ongeveer 1/4 "dik.

As u courgette aan die maer kant is, gebruik 'n meer skuins sny.

Bedek die skywe met olyfolie. Ek dink 'n baggie werk die beste.

Panbraai oor medium hoë hitte tot ligbruin aan elke kant.

'N Bietjie sout en peper as jy wil.

Ligbruin

Smeer die skywe op 'n silpat of perkamentpapier.

'N Bietjie sous. 'N Klein Italiaanse geurmiddel.

Sommige pepperoni.

Kaas! Moenie skaam wees nie, u sal beloon word.

In die oond, onder die braaikuiken.

Dit is wat u soek. Ligbruin.

Koue pizza goed. Koue Courgette Pizza byt sleg. Eet dit terwyl dit warm is!


Kyk die video: 6 Mogelijke Gevaren van het Koolhydraatarm Dieet + 3 Instinkers


Vorige Artikel

Hoe om glutenvrye outentieke Libanese tabbouleh te maak

Volgende Artikel

Hoe om 'n kristalfeëring te skep🍄